Ternyata Ini Efek Sering Mengunyah Es Batu untuk Kesehatan

Ternyata Ini Efek Sering Mengunyah Es Batu untuk Kesehatan

KOMPASCOM–¬†Banyak orang yang bahagia mengunyah es batu. Sensasi dinginnya memberi tambahan kesegaran tersendiri di mulut. Apalagi sesudah konsumsi makanan pedas, es batu ini tambah sesuai lagi untuk dikonsumsi. Tapi sadar atau tidak, kebiasaan mengunyah es batu berdampak jelek bagi kesehatanmu. Gak percaya?

1 Dapat merusak gigi

Sensasi dingin yang didapatkan saat mengunyah es batu ternyata dapat merusak enamel gigi, yakni anggota terkuat gigi. Enamel gigi yang rusak dapat memicu gigi rapuh, cepat berlubang, dan enteng menjadi ngilu saat memakan sesuatu. JUDI KARTU HOKI VIA PULSA

2 Mengganggu pencernaan

Seperti yang anda tahu, es batu yang dicampurkan ke dalam es teh atau jus yang anda membeli di tempat tinggal makan belum terjamin kebersihannya. Bisa saja air yang digunakan adalah air mentah, bukan air yang sudah dimasak. Akibatnya, anda jadi rentan terkena diare atau sakit perut.

3 PICA

Pica merupakan masalah makan yang condong mengarah ke rutinitas konsumsi makanan yang tak lazim untuk dikonsumsi. Salah satu contohnya seperti es batu ini. Jika tidak langsung dihentikan, maka bisa merubah suasana fisik dan mental seseorang. JUDI KARTU HOKI

Jenis anemia yang diidap adalah Iron Deficiency Anemia atau anemia defisiensi besi. Ini merupakan suatu situasi di mana porsi zat besi di dalam tubuh terlalu kecil yang dapat sebabkan menurunnya kandungan sel darah merah. Untuk mengatasinya, seseorang perlu memperbanyak asupan makanan yang punya kandungan zat besi.

Kandungan gizi yang terdapat didalam es batu tidak ada. Coba bayangkan terkecuali es batu dijadikan makanan, bisa-bisa tubuhmu bakal lemas dan kurang bersemangat sepanjang hari. Belum kembali ditambah terkecuali anda mengidap darah rendah. Efek yang dirasakan tubuhmu pun semakin parah. SITUS JUDI POKER VIA GOPAY

Melihat pengaruh mengunyah es batu di atas, apa anda masih mau meneruskan normalitas ini?

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *