Berbagai Manfaat Madu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Berbagai Manfaat Madu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

KOMPASCOM Berbagai Manfaat Madu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh dan Kecantikan. Madu yang di kenal sebagai ramuan kesehatan yang baik di kemas dengan nutrisi. Satu sendok makan madu mengandung 64 kalori yang bebas dari lemak kolestrol dan natrium. Cairan berwarna emas ini juga dapat berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung mengobati stres dan kecemasan.

Madu juga mengandung antioksidan dan sifat antibakteri itu juga meningkatkan kesehatan kulit dan menyembuhkan luka kecil di dalam saluran pencernaan untuk memastikan perut lebih sehat.

Berikut Berbagai Manfaat Madu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh dan Kecantikan.

1. Menyembuhkan luka dalam
Madu telah di gunakan sebagai antiseptik sejak berabad-abad. Satu sendok madu setiap pagi dapat menyembuhkan luka dalam dan menghancurkan kuman yang memastikan saluran penceranaan yang sehat.

2. Obat batuk alami
Jika Anda mencari pengganti sirup obat batuk yang menyebabkan pusing Anda bisa menggunakan madu sebagai alternatif.

3. Mengurangi stres
Ketika diminum sebelum tidur madu mengkatalisis pelepasan hormon penginduksi tidur melatonin dalam tubuh. Oleh karena itu madu bisa membantu anda untuk memiliki tidur bebas stres setiap malam.

4. Membantu menurunkan berat badan
Asupan madu secara teratur mendorong pelepasan hormon yang menekan nafsu makan di dalam tubuh. Oleh karena itu mungkin juga berkontribusi terhadap penurunan berat badan.

5. Mengurangi risiko stroke
Segelas air hangat dengan satu sendok makan madu setiap pagi dapat membuat jantung Anda tumbuh lebih kuat. Campuran ini mencegah arteri menyempit sehingga mengurangi risiko stroke.

6. Mencegah kanker dan penyakit jantung
Madu mengandung flavonoid antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa kanker dan penyakit jantung.

7. Memerahkan bibir
Menggunakan madu sebagai pelembap bibir alami atau lipbalm maka Anda akan memiliki bibir indah alami.

8. Membasmi kutu rambut
Gunakan madu sebagai masker rambut alami 2 hari sekali untuk mendapatkan manfaatnya.

Inilah Berbagai Manfaat Madu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh dan Kecantikan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *